青岛旅游地图-青岛旅游地图 景点

　　十一还没耍尽兴的朋友，不妨利用周末的时间去青岛市区及周边的山头逛一逛，小编为你准备了全套的登高游玩攻略，快来看看吧！

　　大珠山

　　很多人熟悉芳菲春日里的大珠山，却不知大珠山的秋天没有漫山遍野杜鹃花的装饰，也别样风情。

　　大珠山景区南北长20多公里，主峰大砦顶海拔486米，占地约65平方公里，人文资源和自然资源众多，自古就是高士隐居、僧尼修行和文人墨客探幽的地方。

　　明代起人们就把“双珠嵌云”列为古胶州八景之一，清乾隆年间的《胶州志》还称这里为“州中第一胜地”，景区分为石门寺和珠山秀谷两大部分，石门寺是一座千年古寺，现存的规模比较小，但是依然香火旺盛。珠山秀谷春有杜鹃，秋有红叶，景色宜人，重阳登高观景之最佳！

　　观海山

　　..年，青岛在山上修建了一座观海台，此山被命名为观海山。它的位置恰好对着青岛湾中部，登山眺望，栈桥、小青岛及进出港口的大小船只，均历历在目。

　　改革开放以后，观海山建成登高眺望点，并突出了“海”的主题。在山头及山坡增植雪松、黑松、龙柏等乔木，连翘、丛紫薇、地棉等灌木。为方便游人登山观海，修复观海平台。同时，还建了花廊、海底世界壁画等。 就是我们现在所说的观海山了，它在观象山西南方向，海拔66米，面积85亩，爬起来不会太累，算是比较小众的登高地。

　　小珠山

　　“东崂西珠”指的就是崂山和小珠山。说起来小珠山其实并不小，整个山脉绵亘十余公里，主峰海拔有724.****米，其婷婷秀丽之态，无愧“小黄山”之称，以其巍峨之势雄踞胶州湾西海岸群峰之最，被造物主置于云霭雾绕之间。

　　环列周围的釜台筒、石老山、大庵山、扎营山等大小40余座山峰，登高眺望群峰，或威武雄壮，或秀气娥娜，满目娇丽多姿，且山山都有其名，山山都有美妙传说。

　　对了，青岛野生动物世界也是小珠山国家森林公园的重要组成，登完山后再到动物园体会下生态之趣，好不惬意。

　　太平山

　　太平山位于市南区，海拔150米，面积..亩，是老市区的第一高峰。历史上德国人曾于此建有“伊尔奇斯”炮台。

　　这里山石嶙峋，林木蓊郁，登山眺望，东南两面可见碧海环绕；远望燕儿岛及大公岛、小公岛，近观第一体育场、汇泉广场。

　　..年山顶建成高230米，号称全国第一、世界第三高的钢结构电视塔，具有广播电视信号发射和观光两种功能，底部大厅后来还成了申奥迎奥大厅。

　　现在太平山已成为城市中央公园，围绕它建设了中山公园、动物园、榉林公园和植物园。太平山观光索道连接中山公园、电视观光塔和植物园，游览观光都很方便。

　　青岛山

　　位于市南区和市北区交界处的青岛山公园，又名京山，海拔128米，紧连青岛百花苑，是太平山向西延伸的余脉。青岛山东与太平山对峙，可鸟瞰两山之间的中山公园及动物园；南望汇泉太平角一带，红瓦、绿树、碧海、蓝天相映成辉；北望市北区，楼房栉比。

　　..年，青岛市 ... 将青岛山辟建为山头公园，园内修建了弯弯曲曲的游山小径和登山石阶路，山上栽种了许多花卉和各类树木，是市民最喜爱的山头公园之一。

　　贮水山

　　贮水山地处市区中部，位于青岛山之西北，观象山之东北，海拔90余米，面积约390亩。

　　这个山很有意思，两峰相对峙，中间成凹形，形成马鞍状。德国侵占青岛时修建有毛奇炮台一座，并修建了两座可容..吨水的贮水池，因此被叫做贮水山。

　　..年被正式命名。后经多次绿化和修建，于..年命名为“贮水山公园”。园内有市少年宫、儿童活动场、综合演出场以及少量园林设施。贮水山周围居民集中，交通方便，想来明日此处一定会很热闹。

　　信号山

　　再来说说，信号山位于龙山路17号，座落于青岛市著名的龙山宾馆购物街旁，地处：“龙江路”“龙华路”“龙口路”“龙山路”“伏龙路”等五条带龙字的道路之间，所以也叫五龙山。

　　海拔98米，占地6393****平方米，信号山地理位置优越，交通便利，是绝佳的登高地。游览线路有14条，景点高低起伏，错落有致，构成一幅优美、恬静、岛语花香的园林景观。

　　如此大家伙儿应该都知道，信号山一年中有两个时节人流最多，一是端午节，另外的就是重阳节了，时值初秋，天高气爽，该地又是市内制高点，环顾岛城为最佳地点，不想赶上太多人，可要请早哦。

　　小鱼山

　　在青岛老城区海滨几座小山中，离大海最近的还是得数小鱼山。在山顶上，东可眺望汇泉山和山湾，南可俯瞰汇泉湾和鲁迅公园，西可望见青岛湾和栈桥，北可看到信号山和观象山等众多美景。小鱼山坐落在风景秀丽的汇泉湾畔，这里也是观赏汇泉湾的绝佳地点。

　　除了观景之外，小鱼山的人文气息也最浓――康有为、梁实秋、童第周、老舍、萧红、沈从文等20余位历史名人都曾在附近居住，登山后去下他们的故居也是不错的选择。

　　浮山

　　浮山是市民最熟悉的山之一，不论是从东西南北哪个方向都可以爬到山顶。建设后的浮山是青岛中心城区内面积最大的山林绿地。年底还将建成的浮山生态公园，是市区内难得的森林氧吧。

　　登山的朋友推荐您在银川路方向进山，这有一条水泥路铺设的路，走走停停就到了山脚，走过水泥路后就是平缓的山路，也可以随便找个地方野餐，或是继续往山顶出发，相对于浮山南麓楼盘较多，这种规划还是比较舒服的。

　　崂顶

　　最后要跟大家说的就是崂山了。在青岛说起爬山，首推的一定是崂山。而崂山的经典登山线路中，巨峰又是其中最受欢迎的。

　　巨峰又叫做崂顶，是海岸线上少有的高山，登临巨峰的过程，也可享受到好山好水好空气的愉悦感。

　　经常来此登山的市民都知道，巨峰景色美，空气好，在巨峰四周800米到900米的高度上有一条环山游览路，约有12里路长，走一趟大概需要5个小时左右行程，多数路段能远眺大海、极目天海一色，感受登山的畅 ... 。

　　小编推荐几个登高注意事项

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　　心脏病患者登山最好有人陪

　　登山能强身健体、防治疾病。但有心脏病、肺部疾病的老年人却不太适合这种高强度的运动。“即便是轻微心脏病、高血压的老年人，登山时最好有人陪同。”建议老年人登山带上急性救心丸、 ... 等急救药及创可贴等外伤用药，以备不时之需。

　　骨性关节炎患者最好别登山

　　上山时人的膝盖需来回地屈伸，陡峭不平的山路会对膝关节的磨损较大。许多老年人登山后便出现膝盖疼痛现象，老年人登山前如有明显的头痛、头晕、头胀、注意力不集中等脑血管疾病发病症状也最好不登山。

　　多点热身运动少点争强好胜

　　很多老年人人老心不老，在登山过程中看到年轻小伙走得比自己快，喜欢跟人较劲。登山时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤；下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。在登山时不要有太强的求胜心，一旦出现任何意外要立刻停下来休息。

　　正确补水方式不是大口喝水

　　老年人在人群中比较容易被绊倒，因此，太过拥挤的夜晚并不适合老年人爬山。老年人登山不妨带上巧克力、糖果、温水等，防止饥饿。另外，补水也很重要，登山会因出汗流失水分，老年人在喝水时也要注意不要大口喝水，最好每次喝上几小口，保证吸收也不会增加负担。

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